質・料金・環境の良さに絶対の自信！池袋でパーソナルトレーニングジムをお探しならPOLICY池袋店で決まり★
こんにちは。Limmy編集部です。
露出が増える季節が近づいてきましたね！
皆さんは薄着になる準備はできていますか？
「残り〇ヶ月になったら準備する」「まだ〇ヶ月あるから大丈夫」と思っているとあっという間に夏になってしまいますよ！
体重の大幅減、大幅なサイズダウンを狙うなら、やっぱり最低2,3ヶ月は欲しいところ。
順調に減らないことを考えて長めに期間をとるなら今から始めても遅くはないはず♪
今日はこれからの季節に向けて身体づくりを頑張りたい方にぴったりのジム
【パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店】をご紹介したいと思います。
こちらのジムは、セルフトレーニングがメインになる一般的な大型ジムとは異なり、お客様1人にトレーナー1人がつく完全マンツーマンのジムです。
運動経験がない方はもちろん、効率的に身体づくりをしたい方にぴったりのジムですので、無駄なく痩せたい方や、自分に合ったトレーニングを考えてほしい方、一人じゃ頑張れそうにないという方に本当におすすめです♪
近年パーソナルジムはとっても流行っていて、美容系のインフルエンサーの方々が通っているのもよく見かけますね。
「今年こそは新たな自分になりたい！でも何から始めれば・・・」という方はぜひこのまま読み進めてみてくださいね。
それではさっそくお店の基本情報からご紹介していきます。
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店の概要
住所:
東京都豊島区南池袋1丁目1113 リフュージュ・アイ・サウス602
営業時間:
7:00～24:00
定休日:
なし
支払い方法:
銀行引き落とし／クレジットカード／ローン／分割払い（ダイエットコースのみ）
電話番号:
0120-20-1497
Webサイト:
Googleマイビジネス：
https://goo.gl/maps/Ry8jHqjqu3A1S4Ai7
次はパーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店をおすすめする理由4選をご紹介します。
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店の特徴
- 確かな知識を持ったトレーナーがマンツーマンでサポート
- POLICYだからできる特別価格
- 無理な食事制限がないからリバウンドしにくい！
- 成功実績は1,300名を突破！
それでは一つずつご紹介していきますね。
確かな知識を持ったトレーナーがマンツーマンでサポート
まずはパーソナルトレーニングジムの魅力を簡単にご紹介していきたいと思います。
今このページを見ているあなたはきっと、ダイエットやボディメイクに興味があることと思います。
- でもダイエットやボディメイクに対して下記のようなお悩みを抱えていませんか？
- ジムに行ってもマシンの使い方が分からない
- どれくらいの負荷でどれくらいの回数をこなせばいいか分からない
- 一人だと続けられそうにない
- 減量したいのにムキムキになったらどうしよう
- 男らしい身体を作るにはどうしたらいいのか分からない
- 部分痩せってどうすればいいの？
- 腰痛持ちだから腰に負担がかかりにくい鍛え方が知りたい
- 1ヶ月何キロ減を目指せばいい？
- 今までジムやヨガ、エステに行っても痩せなかったんだけど・・・
など
ダイエットやボディメイクのお悩みは千差万別ですが、きっとこれらのお悩みに当てはまる方は多いのではないでしょうか？
これらのお悩みを解決してくれるのが今日ご紹介するパーソナルトレーニングというスタイルのジムなんです。
トレーナーとお客様との二人三脚でトレーニングを行っていくので、ダイエットや身体づくりに関する疑問が生まれてもすぐに解決できるのが魅力のひとつ。
初めて見るマシンでもトレーナーがしっかり使い方を教えてくれるから安心です♪
また、一人ひとりの筋肉量などに合わせて負荷や回数を細かく調整してくれるから、
「軽すぎて効いている感じがしない」
「重すぎて身体を痛めてしまった」
なんてことにもなりません。
それに自分一人だと、「もうしんどいからこれくらいでいいや」となりがちなところでも、トレーナーがそばで励ましてくれるから「あと5回！」が頑張れちゃう♪
パーソナルトレーニングジムは自分に甘い人や運動経験がない方こそ通うべきところなのです！
一人ひとりのニーズや身体に合わせてトレーニングメニューを組むためにはトレーナーの経験や知識がとても重要です。
パーソナルトレーニングジムPOLICYでは結果を出すためにもトレーナーの育成に力をいれているそうで、どのトレーナーも130時間以上の研修を行ってからお客様を担当するそうです。
「新人さんにあたったらどうしよう・・・」
「この人に任せても大丈夫なのかな？」
そんな心配なく通えるのもPOLICYの良いところだと思います。
ちなみにPOLICY池袋店のトレーナーさんは、
ラグビー20年、水泳6年、ソフトボール6年、バスケットボール3年と運動経験豊富！
得意な指導は、お尻・下半身トレーニング、体幹トレーニング、ボディメイクだそう。
女性のダイエットだけでなく、男性が憧れる男らしい身体づくりの期待にもしっかり応えてくれますよ♪
クオリティの高いトレーニングをお求めの方、コストパフォーマンスの高さを求める方はぜひパーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店へ行ってみてくださいね。
h3 POLICYだからできる特別価格
「パーソナルトレーニングジムは料金が高い」というイメージをお持ちの方が多いと思います。
もちろんマンツーマンでトレーニングをサポートするため決して格安とは言えないとは思いますが、それでもできる限り安い価格に抑えることは可能です。
ここPOLICYはパーソナルトレーニングジムでは低価格の部類に入る良心的なジムです。
コースは【2ヶ月集中ダイエットコース】と【サブスク通い放題コース】の二通り。
1番人気は【2ヶ月集中ダイエットコース】
入会金：30,000円
コース料金：168,000円
合計：198,000円
1回あたり50分のパーソナルトレーニング（計16回）に加え、食事指導付き。
リバウンド保証として3ヶ月間毎月1回のパーソナルトレーニングを【無料】で受けることができます。
安いパーソナルトレーニングジムではほとんどが1回のトレーニング時間が30分なのですが、
ここではしっかり50分＋食事指導が受けられるので内容が充実！
より結果が出やすいと感じました。
【サブスク通い放題コース】は長期でたくさん通いたい方におすすめのコースです。
1回50分のトレーニングに加え食事指導がつくのはダイエットコースと同じなのですが、こちらは1ヶ月通い放題のコースになっています。
入会金：30,000円
＋
時間帯別料金プラン
（1）7：00～17：00 24,800円／1ヶ月
（2）17：00～24：00 19,800円／1ヶ月
「毎日でも通いたい」
「期間を決めずに通いたい」
という方はこちらのコースがおすすめですよ！
お支払いの方法も、
- 銀行引き落とし
- クレジットカード
- ローン
- 分割払い（ダイエットコースのみ）
と選べるのが嬉しいポイントです。
トレーニング時間や内容、回数、アフターフォローなど総合的に判断すると安いくらいの料金だと思います。
他のジムと迷っている方は料金の安さだけに惑わされず、ぜひよくよく比べてから判断してくださいね♪
H3 無理な食事制限がないからリバウンドしにくい！
糖質制限ダイエットが流行ってから、ダイエット＝厳しい食事制限があるというイメージをお持ちの方が増えたように思います。
確かに甘いものをたくさん食べたり、炭水化物ばかりの食事では痩せるはずのトレーニングをやっていても痩せないとは思います。
でも、だからと言って炭水化物や甘いものを全て抜いてしまうのも危険な判断かもしれません。
それに、我慢すればするほどいつか爆発してしまいますし、ダイエットコースが終わって目標を達成した解放感からまた炭水化物を食べすぎる生活に戻ってしまうかもしれません。
それではリバウンドになりかねませんよね。
でもご安心を。
パーソナルトレーニングジムPOLICYでは健康的なボディデザインのために、バランスを考えられた正しい食事療法を提案してくれるんです。
ダイエット中でも丼物やお肉、お魚が食べられますし、量もお腹いっぱいになるくらいの量が食べられますので、我慢している感覚が少ないのがポイント！
質の良い筋肉作りにはきちんとした食事が必要不可欠ですので、
「厳しい食事制限がありそうでジム通いをためらっている」という方でも安心して通っていただけますよ。
成功実績は1,300名を突破！
パーソナルトレーニングジムPOLICYは今までに多くの方のボディメイクをサポートしてきた実績があります。
そして、ついに成功実績が1,300名を突破しました。
一見少ないように感じるかもしれませんが、POLICYは2014年にできたジムであり、店舗数は2020年3月現在でまだ15店舗。
これからもっと伸びていくグループなんですよ♪
どうしても広告でよく見かける大手に流されてしまいがちですが、パーソナルトレーニングジムPOLICYは、トレーナーの質、料金、環境の良さに絶対の自信を持っているジムです。
ホームページにも「是非、他社と比較してください」と載せているほどなので、それだけ総合的に優れているジムなのでしょう。
確かに今までご紹介してきた内容の中にも、コストパフォーマンスの高さを伺えるポイントがたくさんありました。
もしも今ジムに通おうか悩んでいる方や、ジムを乗り換えようか悩んでいる方がいらっしゃいましたら、ぜひパーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店もその候補に入れてみてくださいね。
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店の雰囲気
店内とトレーニングの様子です。
マンションの1室を使ったようなこぢんまりとしたトレーニングルームはなんだか新鮮♪
「周りに人がいるとトレーニングしにくい」という方でも気軽に通えるのが嬉しいポイントです。
こちらはジムに通っている方の食事内容の例。
意外とたくさん食べられるんですね♪
お魚やお肉はもちろん、ご飯やパスタが食べられるのには驚きました！
もちろん個々の目標や運動量、筋肉量によっても変わってきますが、こちらの写真のとおり無理な食事制限はないので安心してくださいね。
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店のこだわり
POLICY池袋店ならここまで変われる
パーソナルトレーニングジムPOLICYに通っている方の中には38kg痩せた方も！
ビフォーアフターの写真を見ても同一人物には見えないほどの変わりよう。
今まで切れなかった服にも挑戦できてオシャレの幅がグッと広がること間違いなし♪
通っているのは女性ばかりではありません。
男性も大きな変貌を遂げており、いかにも中年・・・といったぼちゃぼちゃのお腹は筋肉の筋が見えるほど引き締まった男らしい身体に！
体重はもちろん体脂肪率も4ヶ月で31％→14％も夢じゃない★
ここまで変われるのはトレーナーの質が高いパーソナルトレーニングジムPOLICYだからこそ！
脱いでも恥ずかしくない身体、理想の自分を目指すならぜひパーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店に通ってみませんか？
手ぶらで通える便利さが高評価
ジムに通う時1番煩わしいのが荷物の問題。
着替えはともかく、タオルや靴はとても嵩張りますよね。
それが嫌でついつい足が遠のいてしまう方も少なくはないと思います。
そんな方に朗報です！
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店はタオルやウエアが【無料】でレンタル可能！シューズも預けられるので必要最低限の荷物で通えます。
お仕事前、お仕事終わり、休日用事のついででも気軽に通えるのが嬉しいですね。
通いやすい立地と営業時間
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店では色んなライフスタイルの方が通えるように7：00から24：00まで営業しています。
これなら仕事前や仕事終わりでも通えますね！
定休日も特に設けていませんので、平日・休日問わず通えますよ。
JR池袋駅徒歩5分という立地の良さもポイントです。
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店はこんな人におすすめ
- 自分に合ったオリジナルのプログラムを組んでほしい
- 運動初心者の自分にも優しく教えてほしい
- 短期間で目標を達成したい
- 男らしい身体を手に入れたい
- もう鏡を見て自分のことを嫌いになりたくない
- 厳しい食事制限なく痩せたい
- 手ぶらで通えるジムがいい
- 早朝や深夜も通えるパーソナルジムを探している
など
まとめ
本日はJR池袋駅の近くにあるパーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店をご紹介しましたがいかがでしたか？
料金に対しての1回のトレーニング時間や食事指導、トレーナーの質の高さ、通いやすい環境など魅力たっぷりでしたね。
短期集中と回数無制限2つのプランが選べるのも目的に合わせて通いやすいポイントだと思います。
パーソナルトレーニングジムPOLICY池袋店はかなりサポート力の高いジムだと思いますので、お金を無駄にしたくない！今度こそ痩せたい！一人じゃ頑張れない・・・という方には本当におすすめです。
興味がある方はまず無料カウンセリングを申し込んでみてくださいね。
Webサイト:
Googleマイビジネス：
0コメント