あなたの人生を変えるパーソナルジム【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
こんにちは！Limmy編集部です。
今トレンドの「トレーニング」みなさんまだやってないですか？まだやってない方、これから始めたい方も今回、私がおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介したいと思います。
それが、北海道札幌市内に構える、人気沸騰中のトレーニングジム【パーソナルトレーニングジム POLICY 札幌店】です！！
POLICYは、お客様の目的に合わせたトレーニングのプログラムの提案をし、ダイエットの食事方法やリバウンドサポートも付いているジムなんです。多くのお客様を変えてきた実績があります。口コミの評価高く、信頼ができるトレーニングジムです。
そんな人気のパーソナルトレーニングジムの、こだわりや信頼される理由を、今回たっぷりと紹介していきます。それでは、まずはお店の基本情報からみていきましょう♪
基本情報【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
住所:
〒060-0054 北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1
フォーシーン212
電話番号:
0120-20-1497
営業時間:
7:00〜24:00
定休日:
なし
アクセス:
東豊線「豊水すすきの駅」より徒歩4分
南北線・札幌市電「すすきの駅」より徒歩7分
備考
レンタルタオル・ウェアも無料。シューズ預かりOK。
Webサービス：
http://policy.tokyo/lp02/#change
Googleマイビジネス：
https://goo.gl/maps/ysMtd9nJ5vLfn2eG7
特徴【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
札幌市内に構える、人気のパーソナルジムPOLICYは、本当におすすめです。私が、POLICYをおすすめしたい理由は、こちらの7つの特徴にあります。それでは、詳しくみていきましょう！！
- 利用者に合わせたプログラムを提案するパーソナルジム
POLICYは、お客様ひとりひとりに合うトレーニングのプログラムを提案します。ダイエットや筋トレには、さまざまな方法があります。しっかりとヒアリングした上で、あなただけのメニューを構成します。例えば「筋肉をつけたい」「部分的に引き締めたい」「結婚式前に痩せたい」など、さまざまな目的や、お客様の要望に合わせられます。また、今までダイエットが続かず、失敗してきた人にもおすすめです。POLICYに行けば、あなたに合うダイエット方法が見つかります。ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪
- 美ボディになれる食事方法もサポート
ダイエットや身体作りに欠かせないのは「食事」ですよね？多くの人は、ダイエットする際は、食事制限をすると思います。しかし、制限してしまうと、ストレスになり、かなり逆効果なんです。POLICYでは、トレーニングメニューのみならず、きれいで健康的な身体作りのための、食事も徹底的にサポートしてくれます。品数や食材など、かなり細かくチェックします。制限せずに、「食材を選んで食べる」「正しく選んで食べる」という習慣が身につくようなサポートをしています。今トレンドの糖質制限ももちろん、食事からひとりひとりに会ったボディメイクを提案します。
- 業界屈指のリーズナブルな価格
パーソナルトレーニングジムというと、「料金が高い…。」といったイメージが少なくありません。もしかしたら、料金で諦めている人もいるかもしれません。しかし、POLICYは他社のトレーニングジムと比べたら、実はかなりお手頃な価格なんです！業界屈指の低価格なので、気軽に通えます。また、食事やリバウンドのサポート付きなので、かなりリーズナブルです。またPOLICYではパーソナルジムに乗り換えを考えている方を対象にさらにお得になるサービス「ジムかえ割」も実施しています。これでお金で諦めていた方でも通えると思いますよ。
- 実績や顧客満足度が高いパーソナルトレーニングジム
POLICYが多くの方に信頼されるのは、確かな実績と徹底的なサポートそして料金、全てにおいて満足度が高いからなんです。各サイトの口コミもかなりの高評価をたくさん獲得しています。トレーナーの質もとても高く、経験や知識が豊富なトレーナーが在籍しています。これまでたくさんの方のボディデザインしてきたPOLICYの最大値マイナスは、なんと-38kgだそう！！しかもこれはたったの4ヶ月という短期間で。こんなに痩せられるとは、びっくりですね！運動が大嫌いな方でも、楽しく続くトレーニングジムなので、本当におすすめです♪
- 短期間で理想のボディになれるコースがある
POLICYでは、短期間集中で痩せられるコースがあります。期間は2ヶ月で、1回につき50分のパーソナルトレーニングと、ひとりひとりに合わせたストレスなく続けることができる食事指導も行います。トレーニングは計16回あり、週にたった2回だけ通うことができます。仕事や家庭と両立したい方にぴったりですね♪
また、16回のトレーニングの終了後には、リバウンド保証として3ヶ月間毎月1回パーソナルトレーニングを無料で受けることができます。これはかなりお得ですね。
結婚式や新婚旅行、成人式など、人生の中で大事なイベントのために痩せたい方におすすめなコースです♪
- リバウンドサポートがあるトレーニングジム
せっかくパーソナルトレーニングに行ったのに、「リバウンドが心配…。」「リバウンドしちゃった！」ということありませんか？「また通うのに、お金払わないといけない…。」と嘆いている方は少なくないと思います。
そんな方におすすめなのも、POLICYなんです！こちらでは、なんとリバウンドサポートがあるトレーニングジムなんです。コース終了後も安心ですね。リバウンドが心配な方に安心して受けていただくために、継続コースも用意しています。
- 幅広い年齢層が通うパーソナルジム
POLICYはこれまでたくさんの方のボディデザインをしてきました。お客様の年齢層は、20代〜40代と幅が広く、また男女問わず人気のトレーニングジムなんです。産後なかなか体重が戻らない方や、ダイエットしても長続きしなかった方、不規則な生活で太ってしまった方など、さまざまなお客様がいました。年齢で痩せられないと思ったあなた！まだ諦めるのは早いですよ。ぜひPOLICYを体験してみてくださいね。
雰囲気【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
- 完全プライベートレッスンのトレーニングルーム
POLICYは、プライベイトのパーソナルトレーニングジムです。サロン内では、オートロックが備わっているので、とても安心です。また、トレーニング中やロッカールーム、シャワールームで他の方と出くわしたり、顔を合わせたりすることないようになっています。サロン内はあなただけのプライベート空間です。
- 丁寧なヒアリングが高評価♪
経験と知識が豊富で、見た目に関する説得力に自信があるトレーナーが担当しているので、質の高いあなたのプログラムを作り出せます。それには、まず最初のヒアリングが必要。お客様ひとりひとりに、親身になって考え、的確にアドバイスし、無理のないメニューを提案します。トレーナーの人柄で、POLICYに決めた人がかなり多いようですよ。
- 気軽に手ぶらで通えるトレーニングジム
POLICYは気軽に通えるジムです。ジム用のウェアやシューズなど、荷物が多くなってしまうと、重くていやですよね。タオルやトレーニングウェアが無料で借りれます。また、シューズも預かりOK！POLICYなら、気軽に手ぶらでジムに通えます♪
こだわり【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
- トレーニングまでの流れ
パーソナルトレーニングジムが初めての方が気になるのはおそらく「どうやって始めるの？」だと思います。初めてだといろいろ不安ですよね。
そんな方に、トレーニングまでの流れを少し説明していきます。
まずは、気軽にお問い合わせください。webでも電話でもOK！無料のカウンセリングの日程を決めます。
当日の無料カウンセリングでは、あなたのなりたい理想の体に付いて伺っていきます。生活スタイルや食事など、トレーナーが丁寧に聞いてくれます。その結果を元に、トレーナーがオリジナルのプログラムを提案します。
そして、すぐにトレーニングを開始します。専用のトレーナーがマンツーマンで教えてくれます。もちろん、生活習慣、食事方法の指導も行います。このように最初はまずヒアリングから始まります。
トレーナーの人柄も、評価が高いので、気になることやわからないことなど、なんでも気軽にきける環境です。ぜひ、体験してみてくださいね！
- トレーニング開始後の1日の流れ
次に気になるのは、トレーニング後の生活習慣ですよね？食事のとり方も気になると思います。こちらも説明していきます。
まずは、朝起きてすぐに体重を測定し、その後朝ごはんをとります。朝食は1日の最初のエネルギー補給なので、しっかり栄養をとりましょう。
仕事の合間に、プロテインなどの間食をとります。間食は、朝食と昼食の間や、昼食と夜食の間にとるようにしましょう。
ランチでは、脂質とタンパク質がとれる食事がベストです。もちろん、外食してもOK！
夜食もしっかり食べるのがおすすめ。さらにトレーニングした日には、タンパク質がとれるものがいいらしいですよ。
夜食後に、きちんとトレーニングして、トレーナーに報告します。何を報告するかというと、朝の体重・1日の食事です。それが終わったら、就寝しましょう。最低6時間以上の睡眠を心がけるようにします。
このように、特にきつい食事制限もなく、サロンでトレーニングがない日はトレーニングも自宅にできるため、ストレスなく続けられます。日によってトレーニングする箇所を変えるので、筋肉痛になることは少ないですよ！とても簡単なので、ぜひ試してみてくださいね♪
- 人気の短期間集中コースとサブスク通い放題コースの違い
POLICYには、短期間集中コースと通い放題コースがあります。短期間の集中コースは上記でも説明したように、全16回・週に2回だけサロンに通うことができます。
それとは逆に、「2ヶ月では物足りない」「長期間で通いたい」という方におすすめなのが、サブスク通い放題コースなんです。もっと通いたい方、なるべくたくさんサロンに通いたい方にぴったりなコースで、週に2回以上も通えます。また、通う頻度で短期間で結果も期待できるプログラムなので、かなりおすすめです。このコースのもうひとつの特徴は、時間帯によって価格が変わることです。7:00〜17:00の間にトレーニングする場合は、1ヶ月¥24800(税別)。17:00〜24:00の間にトレーニングする場合は、1ヶ月¥29800(税別)。これで通い放題はかなりお得ですね！！
お昼に時間がとれる方にもおすすめです。朝から晩まで営業しているのは、仕事が忙しい人にありがたいですね。また、長期間なので、リバウンドの心配もなし！こちらのコースも、もちろん生活習慣・食事方法の指導も行っています。お得なコースなので、気になる方はお気軽にお問い合わせしてみてくださいね♪
こんな人におすすめ【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
- 一人でダイエットがなかなか続かない人
- リバウンドをしたくない、またはしたことある人
- リバウンドを防止したい人
- 札幌市内でパーソナルトレーニングジムジムを探している人
- お手頃価格でパーソナルトレーニングジムに通いたい人
- ダイエットを本格的に始めたい人
- ダイエットを成功させたい人
- 短期間で結果を出したい人
- 痩せる食事方法を知りたい人
- イベントや結婚式前までに痩せたい人
- 健康な身体を保ちたい人
まとめ【パーソナルトレーニングジム POLICY(ポリシー) 札幌店】
いかがでしょうか？今回、私が紹介した札幌で話題のパーソナルトレーニングジムPOLICYは、本当におすすめです♪自分の目的に合わせられ、かつ低価格で通えるところが魅力的なポイント！また、さまざまなサポートも充実しています。
これから痩せたい方、ダイエットを成功させたい方などにぴったりです。気になる方はぜひ、試してみてくださいね！！
Webサービス：
http://policy.tokyo/lp02/#change
Googleマイビジネス：
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