「人生を変えたい人におすすめのパーソナルトレーニングジム【D-HEARTS新宿店】」
こんにちは、Limmy編集部です！
今回私が紹介するのは、今話題の新宿にあるパーソナルトレーニングジム【D-HEARTS新宿店】です♪最近はトレーニングブームで特にパーソナルトレーニングジムが人気ですよね。
「でもパーソナルジムが増えていろいろあって、どれがいいのか正直わかりません…。」という方に、この【D-HEARTS新宿店】をおすすめします！この【D-HEARTS新宿店】は、実績とトレーナーの経験値がともに高く、高評価なパーソナルトレーニングジムなんです。
そんな人気のパーソナルジムの基本情報をはじめ、特徴、ジムの雰囲気、こだわりなどを通して魅力を伝えていきます♪それでは、まずはジムの基本情報から詳しくみていきましょう〜！！
基本情報【D-HEARTS新宿店】
住所:
〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-2-3 レオ新宿607号
電話番号:
080-6152-8746
営業時間:
10:00〜22:00
※最終受付21:00
定休日:
不定休
アクセス:
各線「新宿駅」より5分
設備:
・駐車場なし
※近隣のパーキングをご利用ください。
- シャワー室あり
- タオルレンタル無料
- ミネラルウォーター無料
- プロテインサービスあり
- サプリメントの販売あり
Webサイト:
Googleマイビジネス:
https://goo.gl/maps/6NnRvKeNUX91mszb6
特徴【D-HEARTS新宿店】
私が今回紹介する人気のパーソナルトレーニングジムである【D-HEARTS新宿店】は、本気でダイエットしたい人におすすめのジムなんです！そんな【D-HEARTS新宿店】の魅力は、この6つの特徴にあります。
- 1000人以上のボディメイクの実績がある！
- 全トレーナーがボディメイクコンテストの選手！
- 糖質制限なしなのに痩せられるトレーニングジム
- リバウンドサポート付きのコースがある
- 最新トレーニング機器がたくさんあるジム
- 気になるコースの内容を紹介！
ここでは【D-HEARTS新宿店】の特徴を通して魅力をはじめ、気になるコース紹介もしていきます！それでは、ひとつずつみていきましょう♪
1000人以上のボディメイクの実績がある！
前述でも書いた通り、今パーソナルトレーニングジムはあふれています。たくさんありすぎて、正直どれがいいのかわからないですよね。本気で通うなら絶対実績が良いところにトレーニング通いたいものです。
新宿にあるD-HEARTSには、これまで1万人とセッションし、1000人以上ものボディメイクしてきた実績があるので、自信を持っておすすめできます♪しかも、まだパーソナルトレーニングが浸透していないころから、すっとやってきた歴史もしっかりあります。歴史があるからこそ、これまでの指導実績をデータ化や分析を徹底的に行い、オリジナルのメソッドを確立することもできました。ゆえに、お客様ひとりひとりに合ったトレーニング方法を提供することができるんです！
全トレーナーがボディメイクコンテストの選手！
では、次はどんなトレーナーさんが在籍しているか、気になりますよね。D-HEARTSのトレーナーさんたちは、ボディビルやスポーツモデルなどの現役選手なんです！D-HEARTSではトレーナー養成スクールもやっており、その講師でもあるんです。
経験も知識も豊富で、そのうえ現役選手なんてとても信頼できますよね！トレーニングに関してだけでなく、栄養学の知識もありますので、食事の指導もできます。このように、頼れるトレーナーさんたちが在籍しているパーソナルトレーニングジムなんです♪
糖質制限なしなのに痩せられるトレーニングジム
ダイエットで一番きついのは食事制限だと思います。「ダイエットしているから食べたい時に我慢しなくてはいけない…。」こんな経験ありますか？無理に我慢して食事制限をすると、リバウンドしてしまったり、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
D-HEARTSでは、「しっかり食べてしっかり痩せる」ということが叶えられるトレーニングジムです。食べるタイミングや何を食べれば良いのか、全てアドバイスをして無理のない食事管理で、リバウンドしにくい、痩せやすい身体へと導きます。
ちなみに、やり方はシンプル。LINEやメールで週2回ほど食事を送るだけ。その内容に対して、担当のトレーナーさんが丁寧にアドバイスを行います。これを繰り返し行うことで、お客様自身にダイエットをするうえで、食事管理の知識を身につけることができます。
リバウンドサポート付きのコースがある
目標の体型になったあとは終わり！ではなく、そこから体型を維持するのが難しいですよね。そんなリバウンドが不安の方におすすめなのがD-HEARTSの「リバウンドサポート付きコース」です♪これは、卒業後3ヶ月間のリバウンドのサポートがつくというコースで、ダイエットが初めての方やリバウンドが不安の方におすすめのコースです。
このコースはお客様からもっとも人気のコースで、2ヶ月間集中してトレーニングを行います。マンツーマン指導のパーソナルトレーニングに加えて、リバウンドしにくい食事制限も行います。このように、安心なサポートがあるんです！ぜひ、トライしてみては？
最新トレーニング機器がたくさんあるジム
D-HEARTSには最新のトレーニングマシーンを完備しています。ここでは、そんな新宿のD-HEARTSのトレーニング機器について一部詳しく紹介します！
①スクワットマシン&カーフ
美尻目指したいならこのマシーン。膝や腰の負担を最小限にスクワット動作を実現させます。D-HEARTS独自のトレーニング方法でより効果的に引き上がったお尻を目指すことができます。
②ラットマシン&シーテッドロウ
背中全体を鍛えられるトレーニングマシーンです。上から引く機器なので逞しい逆三角形を作るためにとても効果的ですよ！
③スミスマシン
スクワットやベンチプレスなどの動作が安全に行うことができます。レベルに応じてバーベルトレーニングへ移行してもOK♪個人に合った強度でトレーニングを行うことができます。
④バックエクステション
背筋群やお尻を鍛えるのにぴったり！年齢とともに背筋やお尻って下がっていきますよね。このマシーンで年々下がっていく肉をしっかり引き上げていきましょう〜！
これらの他にも、さまざまなトレーニング機器がありますので、無料体験でいろいろ試しては？
気になるコースの内容を紹介！
D-HEARTSにはさまざまなコースでお客様をサポートしています。初めての方にはしっかりとカウンセリングし、その人に合ったコースやトレーニングメニューを提案します。そんな気になるコースメニューをここで紹介します！
- コース ※入会金33000円。 ※価格は税込みで表記。
コース名
料金
期間
8回コース(週1回・2ヶ月)
88000円/2ヶ月
2ヶ月/8回
1セッション60分
16回コース(週2回・2ヶ月)
173800円/2ヶ月
2ヶ月/16回
1セッション60分
3ヶ月24回コース
259200円/2ヶ月
3ヶ月間/24回
1セッション60分
ボディメイクスペシャル32回コース
320000円/5ヶ月
※オプション毎日食事指導付き400000円
3ヶ月間/24回+2ヶ月/8回
1セッション60分
D-HEARTSには、通常のコースにプラスして継続できるプランがあります。もっとトレーニングしたい方におすすめですよ！
- 継続プラン
プラン名
料金
期間
継続8回
84000円
2ヶ月10500円/回
有効期限3ヶ月
2ヶ月/8回
1セッション60分
継続16回
160000円
2ヶ月10000円/回
有効期限5ヶ月
2ヶ月/16回
1セッション60分
継続24回
228000円
3ヶ月9500円/回
有効期限7ヶ月
3ヶ月間/24回
1セッション60分
継続32回
281600円
3ヶ月8800円/回
有効期限9ヶ月
3ヶ月間/24回
1セッション60分
雰囲気【D-HEARTS新宿店】
ジムは雰囲気も大事！ということで、ここでは【D-HEARTS新宿店】のジムの内装や雰囲気を紹介していきます。それでは、みていきましょう！
シックな内装のジム
ブラックの壁紙と床を基調とした大人っぽくシックな内装。ジム内には、トレーニング機器ががたくさん並べられており、万全な設備を整えています。タオルのレンタルやウォーターサーバーは無料で利用できます。また、シャワー室も完備しており、トレーニング後にさっぱりできます。清潔感のある空間なので、快適にトレーニングできます。
ベストジムアワード受賞経験あり！
D-HEARTSは、輝かしい経歴があるジムで実は2019年度のベストジムアワードに受賞したことがあるんです！独自のトレーニング方法を確立し、また丁寧なカウンセリングと指導、さまざまなサポートなどが評価され、受賞しました♪
駅近の好立地なトレーニングジム
新宿駅から徒歩5分ほどでつく、好立地なD-HEARTSはアクセスが便利です。仕事終わりや休みの日に気軽通える位置にあります♪
こだわり【D-HEARTS新宿店】
たくさんあるパーソナルトレーニングジムのなかでとても好評な【D-HEARTS新宿店】は、【D-HEARTS新宿店】にしかないこだわりがあります。ここではそんなこだわりを紹介します♪
健康的で美しい身体が手に入る
ダイエットで一番気をつけたいのは「健康」です。極端な食事制限や、過剰な運動など、無理したダイエットは健康的ではありません。たとえ美しい体を手に入れたとしても、体調を崩しては意味がないのです。
D-HEARTSでは、そんな無理のないダイエットプランを提供しています。トレーニングの知識と栄養の知識も兼ね備えた経験豊富なトレーナーさんがしっかり食事も指導します。「健康的に美しい体を」「しっかり食べて、しっかり痩せよう」がポリシーのD-HEARTSは、ダイエットが全くきつく感じないので、自己流ダイエットがきつく感じたり、なかなか続けられない人におすすめのトレーニングジムですよ！
完全プライベートな空間でトレーニング
いろんな人がいる中でトレーニングする、のが一般的なジムですよね。しかし、D-HEARTSは穏やかな雰囲気のジムで完全プライベートな空間で快適にトレーニングできます。
マンツーマン指導のパーソナルトレーニングで、丁寧にトレーニングをお教えします！経験と知識が豊富なトレーナーさんは、定期的にアカデミック研修を受けているので、常に最新の知識を取り入れています。そのため、お客様ひとりひとりに合った最適なトレーニング方法を提案できるんです。不安や疑問点も受けとめてくれるので、気軽に相談できますよ！
無料体験があるトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムに行きたいけど、どんな雰囲気か入会する前に知りたいですよね？「入会してから合わなかったらどうしよう…。」そんな不安もあると思います。そんな時に便利なのが「無料体験」があるトレーニングジムですよね！D-HEARTSでは、毎月5名限定の「無料体験」のコースがあり、カウンセリングしてパーソナルトレーニングを体験することができます。トレーニングの楽しさ・効果を思う存分実感できます！まだパーソナルトレーニングを受けたことない方におすすめですよ♪少しでも気になる方は、ぜひトライしてみてくださいね！
こんな人におすすめしたい！【D-HEARTS新宿店】
- 東京都にお住まいの人
- 新宿でパーソナルトレーニングを探している人
- 今の体型を本気で変えたい人
- 自分でダイエットしても効果がイマイチない人
- ダイエットしたいけどノウハウがわからない人
- ダイエットしてもリバウンドしてしまう人
- ストレスを発散したい人
- 食事制限せずにダイエットしたい人
まとめ【D-HEARTS新宿店】
いかがでしょうか？今回は、新宿にある人気のパーソナルトレーニングジム【D-HEARTS新宿店】を紹介しました！トレーナーさんたちの経歴や知識が豊富で、とても信頼できます。きつい食事制限もなく、手厚いサポートのなかで痩せられると評判が高いんです♪ずっとダイエットが上手くいかなかった人や、これから本気で体型を変えたい人にとてもおすすめしたいパーソナルジムです。無料体験があるので、ぜひトライしてみてくださいね！
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